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https://doi.org/10.21256/zhaw-205| Publikationstyp: | Thesis: Bachelor |
| Titel: | Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review |
| Autor/-in: | Kneubühl, Hans |
| Betreuer/-in / Gutachter/-in: | Fischer, Monika |
| DOI: | 10.21256/zhaw-205 |
| Erscheinungsdatum: | 2015 |
| Verlag / Hrsg. Institution: | ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagwörter: | Feldenkrais; elderly; balance; systematic review |
| Fachgebiet (DDC): | 615.82: Physiotherapie |
| Zusammenfassung: | Kontext: Eine regelmässige physische Betätigung ist essentiell für ältere Leute, um eine gute Funktionsfähigkeit und Selbständigkeit zu bewahren. Dabei kommt insbesondere dem Gleichgewicht eine hohe Bedeutung zu, sind doch Stürze die häufigsten Unfälle im Alter. Die Feldenkrais-Methode (FM) basiert auf Prinzipien des motorischen Lernens und zielt auf ein höheres Körperverständnis, ein erweitertes Bewegungsrepertoire und eine bessere Bewegungsfähigkeit ab. Dies legt nahe, dass es sich um ein gewinnbringendes Programm für die alternde Population handeln könnte. Ziel: Das Ziel dieser Arbeit war, zu untersuchen, ob die FM nützt, um das Gleichgewicht bei älteren Personen zu verbessern. Methode: Eine systematische Literatursuche wurde in PubMed, Cinahl, Cochrane Library und PEDro durchgeführt. Resultate: 7 Studien entsprachen den Einschlusskriterien. Diskussion: 4 Studien hatten eine brauchbare methodologische Qualität, waren aber grösstenteils mit dem erheblichen Risiko von Verzerrungen verbunden. Diese Studien fanden signifikant positive Effekte beim Gleichgewicht, bei der Gleichgewichtszuversicht und bei der Mobilität. Die Ergebnisse wurden zum Teil durch kleine Effektgrössen relativiert. Keine Studie fand eine signifikante Verschlechterung. Konklusion: Die FM kann für ältere Leute, die das Gleichgewicht verbessern möchten, empfohlen werden. Die aktuelle Evidenz ist erfolgversprechend, jedoch tief. Es wird zusätzliche Forschung nach Best Practice benötigt. |
| URI: | https://digitalcollection.zhaw.ch/handle/11475/205 |
| Departement: | Gesundheit |
| Enthalten in den Sammlungen: | Abschlussarbeiten Physiotherapie |
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Kneubühl, H. (2015). Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review [Bachelor’s thesis, ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften]. https://doi.org/10.21256/zhaw-205
Kneubühl, H. (2015) Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review. Bachelor’s thesis. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Available at: https://doi.org/10.21256/zhaw-205.
H. Kneubühl, “Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review,” Bachelor’s thesis, ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, 2015. doi: 10.21256/zhaw-205.
KNEUBÜHL, Hans, 2015. Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review. Bachelor’s thesis. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
Kneubühl, Hans. 2015. “Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review.” Bachelor’s thesis, ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. https://doi.org/10.21256/zhaw-205.
Kneubühl, Hans. Der Nutzen von Feldenkrais-Klassen, um das Gleichgewicht von älteren Personen zu verbessern: ein systematischer Review. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, 2015, https://doi.org/10.21256/zhaw-205.
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