Digitale Erschöpfung & Self-Leadership

Gubser, Ingrid; Humbel, Delia; Mühlemann, Philippe; Pfirter, Fabienne

doi:10.21256/zhaw-24583

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Publication type:	Working paper – expertise – study
Title:	Digitale Erschöpfung & Self-Leadership
Authors:	Gubser, Ingrid Humbel, Delia Mühlemann, Philippe Pfirter, Fabienne
et. al:	No
DOI:	10.21256/zhaw-24583
Extent:	58
Issue Date:	31-Dec-2021
Publisher / Ed. Institution:	ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
Publisher / Ed. Institution:	Zürich
Language:	German
Subjects:	Digitaler Stress; Burnout; Self-Leadership; Prävention
Subject (DDC):	158: Applied psychology 658.4: Executive Management
Abstract:	Der vorliegende Bericht stellt die Ergebnisse einer Untersuchung mit gemischtem Design über digitale Erschöpfung/digitaler Stress und Burnout im Zusammenhang mit Self-Leadership bei den ZHAW-Mitarbeitenden vor. Dazu wurden Daten aus sechs qualitativen Interviews sowie einer quantitativen onlinebasierten Umfrage (N = 132) ausgewertet. Für die Interviews wurde ein semistrukturierter Interviewleitfaden basierend auf der Methode von Helfferich (2011) entwickelt und die Auswertung wurde nach Mayring (2010) gestaltet. Quantitativ wurden deskriptive Untersuchungen sowie mehrere Regressionsanalysen durchgeführt. Es konnten Zusammenhänge zwischen der Self-Leadership-Skala «natürliche Belohnungsstrategie» und der Burnoutskala «eigene Leistungseinschätzung» sowie zwischen digitalem Stress und der Burnoutskala «berufliche Erschöpfung» festgestellt werden. Die Self-Leadership-Skala «natürliche Belohnungsstrategie» kann als möglicher Prädiktor für die Burnoutskala «eigene Leistungseinschätzung» angenommen werden, während der digitale Stress die Burnoutskala «berufliche Erschöpfung» vorhersagt. Basierend auf den Ergebnissen werden abschliessend Handlungsempfehlungen dargelegt. Insbesondere das Training von Self-Leadership zeigt Potential einer wirksamen Stress- und Burnoutpräventionsmassnahme.
URI:	https://digitalcollection.zhaw.ch/handle/11475/24583
License (according to publishing contract):	Licence according to publishing contract
Departement:	Applied Psychology
Organisational Unit:	Psychological Institute (PI)
Appears in collections:	Publikationen Angewandte Psychologie

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Gubser, I., Humbel, D., Mühlemann, P., & Pfirter, F. (2021). Digitale Erschöpfung & Self-Leadership. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. https://doi.org/10.21256/zhaw-24583

Gubser, I. et al. (2021) Digitale Erschöpfung & Self-Leadership. Zürich: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Available at: https://doi.org/10.21256/zhaw-24583.

I. Gubser, D. Humbel, P. Mühlemann, and F. Pfirter, “Digitale Erschöpfung & Self-Leadership,” ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, Zürich, Dec. 2021. doi: 10.21256/zhaw-24583.

GUBSER, Ingrid, Delia HUMBEL, Philippe MÜHLEMANN und Fabienne PFIRTER, 2021. Digitale Erschöpfung & Self-Leadership. Zürich: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften

Gubser, Ingrid, Delia Humbel, Philippe Mühlemann, and Fabienne Pfirter. 2021. “Digitale Erschöpfung & Self-Leadership.” Zürich: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. https://doi.org/10.21256/zhaw-24583.

Gubser, Ingrid, et al. Digitale Erschöpfung & Self-Leadership. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, 31 Dec. 2021, https://doi.org/10.21256/zhaw-24583.